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UNE DISCIPLINE ADAPTÉE À CHAQUE BESOIN

Un suivi régulier et personnalisé dévoué à votre corps en partenariat avec un kinésithérapeute selon votre niveau sportif mais aussi vos antécédents médicaux, vos pathologies et vos douleurs de tous les jours.

  • Perte de poids

  • Amélioration de la condition physique

  • Prendre conscience de ses limites

  • Se sentir mieux dans son corps

  • Travailler les bonnes postures du quotidien

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MES FORMULES

Découvrez mes formules pour toujours plus de Sport au meilleur prix!

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10 séances Pilates collectif

FORMULE PILATES
150 EUROS

Valable
Sur une période de 3 mois

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10 séances de Coaching individuel

FORMULE COACHING 
10 X 30 MN
300€

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Sur une période de 3 mois

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10 séances

FORMULE AQUABIKE
85€

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Sur une période de 8 semaines

Mes services complémentaires

  • Pour une alimentation équilibrée favorisant le bien-être

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    20 euros
  • Poses de bandes colorées adhésives pour le repos la zone lésée.

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    15 min

    Entre 5 et 20 euros
  • Pour activer les points énergétiques, adapté aux besoins du sportif

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    30 min

    30 euros
  • pour combattre le stress au travail

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    15 min

    20 euros
  • Colonne, hanche, genou, cheville, épaule, coude

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    30 min

    20 euros
Yoga at Home

À PROPOS DE MOI

Vivre le moment présent

Diplômée

d'un brevet d'état au creps d'Ougate et de Reims ( BPJEPS, Etaps, BNSSA), j'ai été éducatrice sportive pendant plusieurs années dans des écoles et associations.

En 2020, j'ai complété ma formation avec plusieurs certifications d'état dans le Pilates, le coaching sportif, le massage du sportif, le massage Amma, la réathlétisation, la nutrition et l aquabike

Sportive dans l’âme, il me tient à cœur de partager et de transmettre toute mon expérience pour allier le corps et l’esprit. 

En partenariat avec un kinésithérapeute, je travaille au cabinet ou chez vous selon vos disponibilités afin que vous puissiez profiter du moment présent.

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